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[オンライン]ピラティス教えます
yasu -conditioning
my_location
希望エリア
東京都
schedule
希望日時
期限なし
所要時間

¥ 5,000


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マンツーマンで行うピラティスレッスンになります。
初心者の方、これからピラティス始めたい方にオススメです!

◆体幹を鍛えたい方…
◆ダイエットしている方…
◆体を引き締めたい方…

ピラティスとは?
筋力・柔軟性を整え、正しい体の動きを身に付けるトレーニングになります。

横になるスペースがあれば、自宅でも十分にトレーニング出来ます!
体力に自信の無い方でも大丈夫!
マンツーマンなのでゆっくりマイペースで進めていきましょう!

【サービス内容】
・実施日:お客様のご希望日時に合わせます。
・時 間:80分/回
・料 金:¥5,000-/回

【その他】
・zoomの準備をお願いします。
・お申し込み後、ミーティングIDとパスワードをお送りします。
・ヨガマットの使用をオススメします。

【レッスンの流れ】
・レッスン前:開始10分前から参加出来ます。
・レッスン開始:挨拶、体調確認
・レッスン:約80分
・レッスン終了:体調確認、挨拶

皆様のご利用お待ちしております!

ANYTIMES安心への取り組み

報酬は仕事前に事務局に支払われ、評価・完了後に振り込まれます。

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