パーソナルトレーニング、筋トレ、ストレッチ、ダイエット!

¥5,000

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まずは話を聞いてみるだけでもOK!


初めましてビビと申します
前職の紹介をさせて頂きます。
ポールダンサー、ポールダンス講師、ダイエットアドバイザー、パーソナルトレーナー、振付師の仕事をしていました。
今は前職や、それを生かせる仕事をフリーでしています。

引き締まったボディになりませんか?

トレーニング場所は、私のスタジオ兼自宅に来てもらう形になります。
ご予約の方は、何個かトレーニング出来る日時を希望していただき、出来るだけ柔軟に対応させて頂きます。

場所は世田谷区で、世田谷線宮の坂駅から徒歩3分、小田急線豪徳寺駅から徒歩10分の場所にあります。

生活習慣や目標、状況、趣味嗜好などのお話を聞きカウンセリングをし、そこからストレッチ、様々なジャンルの筋トレを一緒にやって行き、最後にクールダウンして終了と言うレッスンになります。

マンツーマンレッスンで、個々に合わせたスケジュールでレッスンをして行きます。

ジムに頼らずとも、ボディメイキングは可能です。

ボクシングやキックボクシング、カポエラ、ゴルフコーチ、ダンサーさんなども来て頂いております(^^)

お家でも出来るワークアウトメニューなようなものもお土産として差し上げたいと思います。

通常、マンツーマンレッスンポールダンススタジオ平均価格1時間18000.
毎週ショーパブ出張レッスン価格、3名1時間9000.プラス場所代金フリーで素人さん1レッスン3名9000カケル2レッスン。
ワークショップ、深夜六本木1人1万円最大定員4名、
オンラインプライベートレッスン、少人数制オンラインレッスンも行っていますので、こちらでも依頼お引き受けいたしますのでよろしくお願いします。

エニタイムズ限定として、自宅スタジオという事で、
破格の1時間半5000円で、マンツーマンレッスンとなります。
入会料も含まれます。

急なご予約も受けたまわれる場合がございます。
なりたいボディになりましょ!
よろしくお願いします(o^^o)

チケット詳細
地域
東京都
所要時間
1.5時間
カテゴリー
趣味・習い事 ▸ スポーツ・トレーニング

最終ログイン時間 fiber_manual_record 2日前

ベティ

女性 / 30代 / 東京都
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check_circle 本人確認済み
phone_in_talk 電話番号認証
ANYTIMES安心への取り組み
ANYTIMES安心への取り組み

報酬は取引前に事務局に支払われ、評価・完了後に振り込まれます。利用規約違反の恐れや、少しでも不審な内容のサービスやリクエストやユーザーがあった場合は通報してください。詳しくはこちら

依頼者からの評価 (2)

公開コメント (21)

ニコ3
お、再開してる! トレーニングお願いしたいです。 よろしくお願いします。
8ヶ月前
ベティ
依頼後、ご都合のいいお日にちと時間を3つ出して頂き、レッスン可能日で1番近い日程で、スタートさせて頂きたいと思います。
8ヶ月前
りょうくま
日にちはいつが空いていますか?
8ヶ月前
ベティ
はい、ございます^ - ^
8ヶ月前
りょうくま
ありがとうございます!当日着替えるスペースはありますか?
8ヶ月前
ベティ
1番近いのは世田谷線宮の坂駅、次に近いのは、豪徳寺になります。
8ヶ月前
りょうくま
場所の最寄駅とかって教えていただけますか?
8ヶ月前
ベティ
色んなお話を聞かせて頂き、その方に1番ベストな方法を組み立てて、メニューを楽しんでやれるよう組み立てて行く方針です。 是非よろしくお願いします^_^
8ヶ月前
りょうくま
わかりました。当日に体を見て決めていくということですね!
8ヶ月前
ベティ
りょうくまさん。ボディメイクレッスンは2回目からは1時間半です。1回目の2時間は、体格を見てから、今後の方針や家でもできるような個々に合ったメニューを組む方がよいか、定期的にトータルサポートするのか、など、2時間の中に30分ほどのカウンセリング時間を設けています。トレーニングが始まっても、しながら色々見て行き、質問も私からする事もあります。ですので、その時、色々聞かせて下さい。
8ヶ月前
りょうくま
主に体を柔らかくしたいのと少し痩せたいと思っています!176cm67キロなので太っているわけでは無いのですが、
8ヶ月前
ベティ
喜んで^_^
8ヶ月前
りょうくま
お願いします!
8ヶ月前
ベティ
長らくアプリを使用出来なく、コメント頂いていた方! 誠に申し訳ありませんでした! りょうくまさん、よろしくお願いします(o^^o)
8ヶ月前
ベティ
長らくアプリを使用出来なく、コメント頂いていた方! 誠に申し訳ありませんでした!
8ヶ月前
りょうくま
お願いしたいです!!
8ヶ月前
ryooooo
はじめまして、筋トレやストレッチ、健康などに関する記事の執筆を弊社が運営するウェブメディアで発信する仕事に興味がありますか?
11ヶ月前
ニコ3
こんにちは。 運動再開のきっかけにお願いしたいです。 今日の昼過ぎ〜夕方くらいまでの間は難しいですよね?
1年前
夢助
ペティさん、購入申請よろしいでしょうか
1年前
ベティ
はい!是非よろしくお願いします。場所は、世田谷区桜一丁目になります。
1年前
夢助
はじめまして! 是非ダイエットの為のストレッチ等お願いします どこで指導していただけるのでしょうか ジムはエニタイムではなく他の所なので。。
1年前

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